Rozmowa z lekarzem na temat obraźliwego związku

Kiedy Jayden zadzwonił do naszej kliniki, aby porozmawiać o nasilających się migrenach, jednym z potencjalnych rezultatów była zmiana leku. Jednak po chwili naszej wizyty telezdrowie było jasne, że lekarstwa na jej problemy nie można znaleźć w pigułce. „Znowu wymknął...

Medycyna ciało i umysł w leczeniu uzależnień

Jako osoba, która zmagała się z nieszczęśliwym uzależnieniem od opiatów dla 10 lat i który leczył setki ludzi z różnych nałogów, jestem pod coraz większym wrażeniem tego, w jaki sposób medycyna umysł-ciało może być kluczowym składnikiem wyjście z uzależnienia....

Czy możesz przyjmować suplementy podczas postu? Co musisz wiedzieć

Jeśli jesteś na czczo, wiesz już, że danie organizmowi przerwy od jedzenia może przynieść duże korzyści Twoje zdrowie. Ale co z suplementami na czczo? Post może wpływać na sposób wchłaniania przez organizm niektórych witamin i leków, dlatego warto przyjmować je z...

Melatonina na sen: czy to działa?

Kortyzol, hormon stresu, może wpływać na Twoje problemy ze snem, a także na to, jak działa melatonina, aby Cię uspokoić Twoje ciało może nie wytwarzać wystarczającej ilości naturalnej melatoniny, ale odpowiedni suplement może pomóc Ci pracować nad zdrowym wzorcem snu....

Sprawienie, by edukacja specjalna działała dla Twojego dziecka podczas COVID-19

Nawet w normalnych czasach rodzice borykają się z decyzjami, jak najlepiej wspierać rozwój ich dzieci. Teraz jednak rodzice stają przed niemal bezprecedensowymi wyborami i problemami, na które nie ma jasnych rozwiązań: co zrobić, jeśli nauczanie osobiste jest lepsze...

Czy kuloodporna kawa jest dla Ciebie dobra? Dlaczego chcesz mieć wysokiej jakości tłuszcze w swojej kawie

Kawa kuloodporna to kremowy, satysfakcjonujący napój, który pomaga poczuć się pełny i skoncentrowany. Jest zrobiony z czystej kawy, masła karmionego trawą i kuloodpornego oleju Brain Octane C8 MCT. Czekaj, masło? Wbrew powszechnemu przekonaniu tłuszcz jest niezbędnym...

Promowanie równości i zdrowia społeczności podczas pandemii COVID-19

Od redakcji: Drugi za seria dotycząca wpływu COVID - 19 na społeczności kolorowe oraz odpowiedzi skierowane poprawa równości w zdrowiu. Kliknij tutaj , aby przeczytać część pierwszą. Na początku marca 2020, ponieważ COVID - 19 został uznany za stan zagrożenia zdrowia...

Czy dieta ketonowa może pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi?

Być może słyszałeś o osobach używających keto do kontroli wagi - ale jak to zrobić to działa? Dla wielu osób dieta ketonowa jest skutecznym sposobem na utrzymanie zdrowej wagi i uzyskanie wspaniałych korzyści zdrowotnych, takich jak spalanie otyłość i wyostrzenie....

Kolorowe społeczności zniszczone przez COVID-19: zmiana narracji

Od redakcji: Pierwsza z serii poświęcona wpływowi COVID- 19 na temat społeczności kolorowych i odpowiedzi ukierunkowanych na poprawę równości w zdrowiu. Do tej pory zbyt często czytaliśmy nagłówki takie jak te: „Społeczności kolorowe zniszczone przez COVID - 19. ” Już...

Czy przejście na niską zawartość węglowodanów jest dla Ciebie odpowiednie?

Dieta niskowęglowodanowa jest jedną z najłatwiejszych diet i zapewnia niemal natychmiastowe korzyści. Zamiana żywności o wysokiej zawartości węglowodanów na opcje z mniejszą ilością węglowodanów i większym smakiem jest łatwa i możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, że...

Nootropy – praca mózgu na nowym poziomie

Oni Nam Zaufali

Cenne rady

NootropyPrzepisy